Trampolíny pro zdraví
Myslím, že každý kdo spatří trampolínu, dostane chuť zkusit si jen tak nezávazně zaskákat. Každý člověk bez rozdílu ať se jedná o dítě nebo dospělého a půjdu dál, ať se jedná o dospělého štíhlého nebo korpulentní dámu či pupkatého pána.
Proč: Pohyb na ní vyvolává v člověku pocit svobody a volnosti. Člověk může na chvilku zažít pocit letu do výšky aniž by se mu udělalo zle od žaludku. Trampolíny přinášejí zkrátka naprostý stav beztíže po kterém tak často toužíme.
Zijeme v době, kdy hrozí obezita i dětem, což je velice hrozivá věc neboť dítě je ve vývinu a je tak více ohroženo na zdraví než dospělý. Dítě se vyvíjí a kromě zdravé výživy potřebuje i zdravý pohyb. Každé dítě i to nemotorné si bude chtít zaskákat bez pocitu, že ostatní budou lepší a že ono bude působit neohrabaně. Takovému dítěti může trampolína přinést novou radost z pohybu, kterou třeba již ztratilo.
Ale víc než jen to, může přinést i nové kamarády a vážnost v dětském kolektivu. Každý přece nemá to štěstí mít vlastní trampolínu, každý si nemůže dovolit pozvat kamarády na skákací trampolínové odpoledne!
Dospělý člověk patrně nebude lákat kamarády na skákání, ale každému uspěchanému rodiči doporučuji 15 minut skákání na trampolíně denně a uvidíte sami. Spadne z Vás na chvíli stres, starosti a každodenní upachtěnost. Můžete si tuto chvilku nechat jen pro sebe a nebo si zaskákat s Vaším dítětem, jenom Vy a Vaše ratolest.
Běžné skákání a běhání může poškozovat Vaše klouby ale skákání na trampolíně je jiné. Vaše klouby šetří a co víc pomáhá zrychlit Váš krevní oběh, pomáhá udržet Vaše tělo pevné a bez celulitidy, možná shodíte i nějaké to kilo.
Uvolníte se a dostanete znovu zpátky radost z pohybu.